Vlašské ořechy bohaté na vitamíny

Vlašské ořechy bohaté na vitamíny

Ořech je druh listnatých stromů, který se vyskytuje v mnoha zemích Asie, stejně jako v jihovýchodní Evropě. V České republice se pěstuje v hromadě, nachází se v parku nebo na zahradě. Vlašské ořechy přispívají ke zlepšení pružnosti krevních cév.

Proto doporučujeme jíst 30 g vlašských ořechů denně.

 Vlašské ořechy obsahují mnoho cenných vitamínů a minerálů, včetně:Obrázek článku

  • vitamin B (pro správnou funkci nervového systému, tvoří červené krvinky, snižuje únavu)
  • zinek ( udržuje zdravé kosti, vlasy, nehty a pokožku)
  • hořčík ( zmírňuje únavu, posiluje zuby a metabolismus)
  • měď ( dodává železo, chrání buňky před oxidačním stresem)
  • draslík ( tlak, nervy)
  • selen ( štítné žlázy, pomáhá udržovat zdravé vlasy a nehty)
  • železo ( pro tvorbu červených krvinek a hemoglobinu)

 Použití vlašských ořechů:

  • Na dezerty ( za nás k milovaným buchtičkám, koláčům)
  • K mlsání jako zdravé občerstvení.

Nakoupit je můžete u nás, kde vám garantujeme jejich kvalitu. https://www.llmarket.cz/vlasske-orechy/

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení